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修複和父母關系中的 牽纏和怨恨

信息來源:Chinese websites | 發布時間:2018年11月06日

  親密關系中的問題,
  都是父母問題的一個反映。
  這讓我想起一個說法,
  就是我們在擇偶的時候,
  總是傾向于找自己的父母,
  就是父親的模特或者母親的模特。
  伴侶給你的功課,
  一定是你在父母那裏未完成的。
  你不一定要找一個跟你父母一樣的對象,但這個對象給你的功課,一定是你在父母那裏未完成的,不是你父母給你的。比如說你父母對你期望很高,或者父母對你非常依賴,那你可能就會找到一個對你期望非常高,又很依賴你的人,因爲你的功課沒有做完。
  父母的關系中未完成的功課
  會在生活各方面出現。
  你與父母之間的問題永遠都要去解決,不是說它呈現在親密關系之上,或呈現在你跟事業、金錢關系上之後,你才要去解決。跟父母的關系永遠都是要去自我解決的。等你有了這份了然之後,你跟你的先生,跟你的配偶在起沖突的時候,其實你可以去看見,有時候真的不是他的錯,真的是你從小的問題造成的,可能是你討厭人家管,父母管你管得要死,而你偏偏又碰到一個愛管你的先生,那這是你的問題。因爲他也許只是輕描淡寫地說一句話,然後你就爆發了。如果你對這個現象有了這樣一層了解之後,你在親密關系相處的時候,就會有意識地放對方一馬。
  如何修複和父母關系的
  糾纏和怨恨
  而跟父母關系的修複,其實很多時候,我們跟父母的關系是過猶不及的。“過”了就意味著關系太牽纏了,跟父母糾纏在一起,年紀很大了,還是沒有辦法放下父母,還受父母很多的管制。另外一個就是,怨恨父母,因此跟父母之間的關系很疏離、很冷淡。第二種情況比較容易解決,一旦你開始靈修之後,你的心打開了之後,你能活在當下、接受自己。同時,你自然而然地就學會接納了。因爲兩個人之間的關系,只有其中的一個人改變就好了,只有你從內心裏去接納了、去愛自己的父母了,哪怕你從來沒跟他們說過“我愛你”,也從來沒抱過他們。
  而跟父母的關系牽纏在一起的這種關系就比較難解決,也比較敏感,因爲很多人不愛聽,也有很多人願意跟父母親那樣牽纏在一起。我自己很早接觸到這方面的問題,我一直希望得到我媽的認可,也一直希望能讓我爸滿意,爲此我很辛苦。而我也是經過好多年的努力,才終于把他們“訓練”好了——我媽媽現在已經不太管我了,我爸爸也不會給我壓力,讓我去做一些讓他有面子的事情。以前我會爲了取悅我的父母而去做一些事情,現在不會了。而現在,我跟我父母之間的關系就非常好。
  因爲你跟你父母之間的關系太糾纏了,他們始終把你當孩子看,一直管著你,這樣你永遠沒有辦法成長、成熟,成爲一個爲自己負責的成人。在這種狀況之下,你很難成長。
  先把自己整理好了,
  再去處理自己跟父母之間的關系
  所以我建議,先把自己整理好了,再去處理自己跟父母之間的關系。你先去多了解自己、回觀自己、接納自己,當你能夠全然地接納自己,在每一個當下都能很好、很和睦地跟自己相處的時候,你再去處理其他的問題,那就會很容易了。那個時候,你才有內在力量跟父母說:“我已經這麽大了,你可以不用這樣管我了,這件事情我會處理得很好,你不用再說了。”這樣你才有能量,才有能力做這件事情,你才能贏得你父母的信任,否則你就毛毛躁躁的。那你就跟父母鬧翻了。只有你自己積攢了很多內在的力量以後,你再去處理這些問題,效果就會好很多。所以我覺得處理兩性關系和父母關系的時候,你事先得有這份了然。